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ღ♥♡ CrazyFamily幸福窩 ♡♥ღ
♥♥♥CrazyFamily一家非常喜愛四處趴趴走,無論是在地生活或者道地旅行,能保留家庭幸福的回憶都是CrazyFamily的宗旨;CrazyFamily幸福窩的點點滴滴,也有寶貝XeNia和Yolanda的成長記事,也有不少開箱、試用體驗與各位分享♥♥♥
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2021美妝、美體、保健分享
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黃金比例好服用∮大研生醫視易適葉黃素軟膠囊
2021
07
02
13:00
隨著停課不停學已經漸入佳境,當每天線上教學緊盯3C成為家常便飯,已經不像過往可以控管小孩禁止使用3C產品,只能不斷提醒孩子保持良好的學習姿勢以及閱讀距離,但是總是覺得不太夠,這時只好請出榮獲國際品質認證的優質葉黃素來維護光彩晶亮。 原本因為自身的工作總是離不開電腦、手機,還得成日埋沒在密密麻麻的文字、數字中,還常常忙到不可開交,一起奮鬥努力的友人實在不忍心看到我這般的虐待自身的靈魂之窗,就送了我一盒大研生醫視易適葉黃素軟膠囊,提醒著我一定要適當性的休息,也要好好保護晶采健康。 近年來各大廠商都極力推薦游離型的葉黃素,最大原因就是因為游離型的分子小且好吸收,因為分子結構和天然食物雷同,豐富的營養素搭配上好的吸收力,才能潤澤晶亮更加升等。 而大研生...
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2021美妝、美體、保健分享
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168間歇性斷食用168斷食水抵擋邪惡的誘惑
2021
06
17
16:09
防疫期間小孩在家一直討吃,一天不僅有三餐還要加上點心、消夜,為了滿足孩子們的口腹之慾,還是有求必應;最近看到體重機時忽然有種寒風凜凜的感覺,完全沒有想站上去的勇氣;覺得網路方言說的對!在家防疫薪水少了、生活品質也少了,唯一多的應該會是體重吧! 才跟閨蜜抱怨著說這樣跟孩子一起關在家裡,每天三餐加點心,不只不敢站上體重機,體重機應該會被我砸了才是... 可愛的閨密就正能量分享說,何不趁防疫時間沒機會出門吃大餐美食,何不在家中來個168間歇性斷食呢! 其實我聽說不少168間歇性斷食法的好處,但是一直覺得自己每天要料理三餐給小孩吃,怎麼可能執行168間歇性斷食法啊!後來在閨蜜詳細的分享之下,才知道並不需要給自己太大的壓力,剛開始的時候不是一剛開始就需...
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補充元氣維持好體力∞台灣褐藻醣膠機能飲
2021
05
26
03:04
這段日子相信不少人和我一樣,因為防疫而打亂了原本生活的步調;這段時間除了面對自己的工作之外,還得身兼數職,除了當廚工料理三餐外,還有24小時全職保母照料全家人的起居,現在還得當起各科教師陪伴孩子在家停課不停學的各科學習。 這樣的防疫升級生活才沒幾天就開始感覺到身體無法負荷,真心覺得再一直這樣下去根本沒辦法和孩子們在家奮戰到防疫結束,每天都感到身心俱疲。 想要補充元氣又能安心保養,只好求助鑽研這區塊的友人了,友人了解我的需求後,馬上宅配分享了他心中可安心使用且好好保養的機能飲。 收到研褐機能飲的時候就忍不住要好好研究一下,這機能飲究竟是藥還是保健食品因為我個人最在意的就是到底會不會造成身體的負擔 仔細研究後才了解原來褐藻就...
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打造身體基礎從根本打造【陽明生醫】一家人鈣肽高益生菌
2021
04
19
15:24
要把握孩子的黃金成長期,會不斷聽到周遭很多的建議跟分享,可是極多數都是要進補的方式居多;可是孩子在青春期的黃金成長期少說也是有2~3年,真的不可能天天都在進補,而平時的生活作息以及飲食就是關鍵。 在青春期的孩子們,除了要在乎身高的黃金成長期,也需要面對乳齒更換為恆齒的關鍵,而身高以及恆齒都是未來會陪伴一輩子的;而且在黃金成長期中必須攝取足夠的蛋白質、鈣質,均衡的飲食,再搭配充足的運動以及睡眠之外,也是需要適當運動跟曬太陽的。 平時照料著孩子們的生活起居、三餐飲食,總是會擔憂給孩子們的營養會不會不夠?! 強健骨骼生長不能單靠鈣質攝取,還有其他重要的關鍵因素,像是需要足夠的蛋白質是才能鎖住鈣質不流失,而且蛋白質也是成長期所需的重要元素,所以除了鈣質以外...
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穩定關鍵營養活力滿分∞亞尼活力益舒唐∞
2021
03
27
00:41
許多醫學文獻中都有提及家族中有糖尿病史者,因為遺傳基因的因素,子女罹患糖尿病史的機率也會增高;公婆都有糖尿病的狀況,身為高危險基因的老公一直以來都很擔心會遺傳到糖尿病的狀況,所以每年的健檢項目中,糖化血色素是一定要檢測的,掌握好數值才能知道血糖變化。 糖尿病最大主因都是因為身體無法正確運用胰島素來控制血糖穩定,所以不管未來是否有糖尿病,老公一直都有飲食控制和維持運動習慣。在日常中,老公都會減少攝取澱粉類(米飯、麵食),補充足量蛋白質維持身體代謝,以及多吃些蔬菜水果,並且養成看食物的GI值來選擇是否攝取。 【低GI值食物參考】 http://www.3be8.com/photo1/blog/gifood.pdf 老公在忙碌的工...
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來自倫敦100%原裝的天然有機pombaby孕婦及寶寶都能安心使用
2021
03
18
00:12
我的小表哥近期喜獲麟兒有了個可愛的小Baby,前陣子忽然致電詢問我有沒有給寶寶使用的安心乳液或是針對敏感性肌膚有效的產品,因為中南部氣候變化大,剛出生的寶寶開始因為不適常常哭鬧,特別是肌膚上出現紅疹的狀況越來越頻繁,讓他和嫂子非常之擔憂。 想起 Yolanda 嬰幼兒時期也會因為肌膚不適的狀況難以入眠,有時甚至要整晚都得替她輕輕地抓背她才能安穩入睡,但是那個折騰不僅讓孩子疲累,也讓家長特別辛勞;而經歷那段時間的我在小兒科醫護的友人建議下認識了pombaby這品牌,使用了它有專利修復配方的修護霜後有非常明顯的改善,之後都會使用它家的保溼乳液做日常保養,直到現在還都在使用中呢! 台灣的潮濕已經是眾人皆知,也因此肌膚上最常出現的異位性皮膚炎也是讓眾人...
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溫和滋潤不黏膩的100%天然草本左手香護手霜
2021
03
12
15:19
近期好友分享了一個護手好物讓我好好保養自己的雙手,覺得成分天然又溫和滋潤,讓我忍不住想要分享一下。 成日忙碌工作和家務,雙手總是停不下來,接送小孩騎著摩托車風吹日曬之餘,手洗衣物、煮飯洗碗都是忙碌的雙手去打理的,就連工作時雙手也不得清閒,真難怪好友看到我的雙手就說:天啊!這真的就是媽媽的手耶!一定要給妳好好滋潤保養一下才行~~ 左手香是回鄉下都有發現每戶家中都會種植的優等植物,每戶都會種植是因為隨插即能栽種,而且很好生長很好養,而用途最原先開始也是從台灣原住民流傳使用的,那時大多都是用於蚊蟲叮咬或是跌打損傷,用途可是很廣也深受喜愛;所以當好友送上了這專屬的護手專用品時,真的讓我很驚艷,因為這真的是我頭一遭看到採用左手香為主要成分的護手霜...
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